Oda a hús, oda a fehérje…
Még be sem törted igazán a karácsonyra vásárolt edzőcipődet, máris egy olyan akadály gördül eléd, amely gellert adhat a sportcéljaidnak? Aggódsz, hogy a száj- és körömfájás járvány miatt borul az életmódváltásod? Lövésed sincs, hogyan fogod fedezni az étkezési tanácsadód…